激活心智、管理目标——让人生永不迷航,张文军课程 -【讲师网太原站】张文军课程,张文军培训课程,张文军课程大纲,张文军培训大纲

张文军:激活心智、管理目标——让人生永不迷航

精细化管理

2016-01-20 11630

对象

基层员工

目的

让职场新人（90后）了解职场必备的健康心态；掌握正确管理压力的技巧；合理制定并有效管理个人目标。

内容

激活心智管理目标 ——让人生永不迷航您的企业是不是面临着这样的难题： § 现在的（90后）员工越来越难管理？ § 新员工很难融入团队，离职率极高？ § 员工没有激情、死气沉沉，或者人浮于事、没有效率？ § 员工精神面貌糟糕、毫无斗志，更别提业绩了…… 可是原因到底出在了哪里？主要还是员工的心态出了问题，心态决定命运；每个人的人生都需要规划，而人生规划必然涉及到态度、目标及人生价值3个方面，因此，此次课程有针对性的从心态和目标两大模块着手进行培训，再辅以与之相关的压力管理技巧，实现员工能够进行自我管理的目的，彻底从源头上解决员工难管理、离职率高、没有效率及不出业绩等难题。课程说明：精彩内训+巩固拓展（一共2天）培训目标：让职场新人（90后）了解职场必备的健康心态；掌握正确管理压力的技巧；合理制定并有效管理个人目标。课时：6小时课程目录： 1.职场驰骋——5种健康心态 2. 职场驿站——管理压力技巧 3.职场指南针——有效的目标管理课纲：数据分析：比利时《老人》杂志社的调查显示，引出人生需要规划的概念；视频分享：《肖申克的救赎》片段，引出心态决定命运的概念； Part 1.职场必备的5种阳光心态 1. 积极心态（如何获得积极心态） 2. 空杯心态（如何拥有空杯心态） 3. 感恩心态（如何练就感恩心态） 4. 敬畏心态（如何修炼敬畏心态） 5. 老板心态（如何具备老板心态）案例分享：货轮在海上航行的案例，引出压力这一模块。 Part 2.压力管理 1. 压力认知（内部压力、外部压力；压力与绩效的关系—压力一定是能给人以动力且可控的、压力需要管理） 2. 压力四态（压力过大时的心理症状、生理症状、情绪信号、行为信号） 3. 压力管理技巧 ① 压力诊断（压力源：能力、心态、选择） ② 压力缓解（启动减压阀、问题解决、情绪修炼） ③ 提升抗压能力（灵活使用减压阀管理情绪、提升情商、制定目标、做好时间管理）案例分享：比赛尔魔咒，引出方向、目标的重要性。 Part 3.目标管理 1. 目标管理（制定合理目标、目标管理的3种能力、目标管理的新排队心态） 2. 日常时间管理 ★日常管理之高效8条 ★日常管理之黄金7招 ★日常管理之勤恳精神 ★日常管理之习惯养成 ★日常管理之设置极限 ★日常管理之奶奶法则 ★日常管理之挫折转换激励结束：讲师个人目标示例及学员个人目标展示。（目标一定是第一感觉的，不能是深思熟虑的，否则就有文过饰非之嫌，所以只用10分钟写出个人的目标；为什么要公之于众呢？因为梦想或目标最怕的就是没有人监督，束之高阁；而公之于众，无形中就有人在监督着你了，当你懒惰的时候，当你懈怠的时候，就想想自己定的目标吧！）

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