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祖言江:造成各种慢性病的根本原因
2016-01-20 91609
对象
健康管理专业人员和中老年人
目的
了解造成慢性病的原因，减少慢性病发生。
内容
造成各种慢性病的根本原因 一、营养全面失衡 1、造成营养失衡的原因。 2、营养长期失衡的后果。 二、长期过多自由基对人体的侵害 1、什么是自由基？ 2、自由基的形成。 3、过多自由基是怎样对人体进行伤害的 三、人们的不良生活方式和对自己生命的不尊重 1、吸烟 2、喝酒 3、熬夜
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