本课程系统融合了FPA性格色彩学、NLP神经语言学、Buddhism佛学经典理论,是一套帮助自己认识自我、破解自我、平衡自我、提升自我，最终达到内在拥有爱、喜悦、和平、自由真实感受的实用修行系统，也是可以真正帮助个人提升内在自信、内在能量的实效提升系统。 授课风格：交互式、引导式、体验式 第一阶段1、性格色彩分析1）了解红蓝黄绿性格特征2）初步测试自己当下的性格色彩3）解析各个性格色彩的优劣势2、了解自己的天性1）每个人都可以调和自己的性格色彩2）更深入的了解自己3）性格色彩的两面性培训效果：了解自己的性格特征，由向外看自己转变到向内看自己，觉知自己的性格由来，挖掘自己可以继续提升及突破的领域第二阶段1、我是谁？1）我们的身体是谁？2）真我是谁？2、我们天生具备的能力是什么？3、生命的意义？一生的追求？1）无形的语言，自然界的能量波2）吸引力法则4、我们如何知道自己能量的振动频率？1）潜意识的威力2）我们的视听感创造了我们自己的世界5、行为模式的上瘾症1）你的人生模式是怎么形成？2）是谁操控了我们的身体？3）破解身体障碍的方式，具体实施方法培训效果:进入自己的内在空间进行探索，接触生命中从未触及的内在领域第三阶段1、认识情绪及情绪管理1）人的情绪分为哪些？2）情绪对人的影响（有利面及危害）3）情绪的主导者是谁？2、如何对待我们自己的情绪？1）了解自己身体细胞对“胜肽”的需求2）痛苦情绪即是菩提3）情绪的有效运用3、情绪帮助自己了解潜意识模式4、学习接纳和臣服培训效果:情绪没有对错，关键在于能否正确运用情绪，学会接纳自己的情绪，进入更深的自我内在空间，了解自己情绪的真正来源，学会自我化解情绪的方法，成为情绪的主人第四阶段1、我们思想是谁创造的？1）我们自己的思想都是真实的吗？2）任何性格的人都具有两面性3）自己是一切的根源2、转念作业训练3、错误的思想会导致情绪及身体错误的反应4、培养觉察力及包容力的方法1）觉察和洞察的区别2）学习定静5、角色扮演/身份认同1）破除身份认同2）觉知自己认同的外在物质3）放下你的认同6、观想你所要的，观想的方式7、学会感恩8、检视自己培训效果:改善及增进亲子、夫妻、上下级等关系，明白一切当下的结果都与自己的思想有关，帮助找到思想源头，突破人生的思维瓶颈