亲爱的各位孩子们： 我们带来新一讯息。 在疗愈的过程中你们总会问道:「我们要如何释放负能量?」 我们要用能量的方式协助你们释放这些负能量，然而你们要与我们共同来合作。首先请先放轻你们的步调，让四周的能量先进入寂静状态。然后透过呼吸，深层的呼吸，舒缓你们紧绷的情绪。 这些情绪会像是从石头变成豆腐一样，松软充满弹性。 在这个时刻，观想美好的事物，留意反弹的声音，不要急躁，这些反弹的声音会制造石头让你变的更坚硬，所以要不断地重复这个过程。即便你流泪、难过、愤怒、充满恨意，有可能这些情绪都是无来由的，很像是深层的，很久以前就在那里的，都请先放下身体感官的武器(防备、拒绝、抵制、紧张、否定、没有信心、恐惧)，告诉你身体的细胞那些武器需要休息，需要被照顾。 你可以让自己的想像力去转化那些武器的形状，同时并告诉自己，双手没有那些武器的你仍然是坚定的生活在这个土地上。拥抱著越多的武器，只会让自己有更多的负担。在此时此刻你是轻盈的，跳跃高空的，不断地在土地上弹跳著，一直弹跳著，越跳越轻盈，越跳越舒适。然后，你开始感受弹跳的顿力缓缓的消失了。你可以静止，可以在空中踩著空气跳跃，任何质地的物质、非物质都可以被轻踩，然后飞跃著。 现在，请你尽情的飞跃著，试著掌握著你的速度，你不会掉下来，也不会撞到。你会俯冲地面，却发现有一股软绵绵的弹簧，无色无味的，包覆了你，保护你不受撞击。地面彷佛像是有一个宽敞的弹簧床，由天使们掌握著，随时的减缓你的冲击。 你像是毫无防备的孩子，自由的在天空飞翔。飞著、飞著……. 飞著、飞著……. 踩著软绵绵的能量团，轻踩著。你可以玩著信任游戏，随时倒向你要倒的方向，绝对有人接应著你。 现在，缓缓地，缓缓地，踩著彩虹阶梯，愉悦的回到地表。 彩虹阶梯一直都会在，只要你有需要随时可以召唤它。 现在，轻轻地，回到你的身体里。像是穿上一件非常合身的衣服。穿上手、脚、躯干、脑壳。非常合身。拉上拉鍊。合身。 也许你有感受到有什么不太对劲的东西在口袋里，请轻轻的拿出来，交给天使或彩虹们并说声谢谢。 轻轻的转动著脖子，深呼吸，放松肩膀，放松眼睛的视线。 享受著这一片空白。………………….. 心里充满感谢地，重新出发。 我是宇宙之新高频能量群的望达，我协助你自己录制属于你的放松冥想，在你最疲惫的时候在脑袋里播放。他会清理你脑袋不必要的囤积物，让出空间来给你自己。 我，将会与你在那个静谧的空间相会。