懂得沉淀的人，不需要外界的力量，总会去追求自己心灵的宁静，能时刻让自己沉静下来，与自我对话，获得心灵最真的倾诉。

  可以知道，自己现在处于什么位置、想要去向何方、如何到达等一系列问题，只有自己才能够给出最符合自己内心世界的回答。也就在这一问一答的对话中，便感受到了一个实实在在的我，便无形中拥有了内心的踏实和力量。

 “非宁静无以致远”，让自己的心灵置于宁静中，让心中的尘埃得以沉淀整合，便又是一份清澈了。

  在精彩的浮躁的外面世界，我们很容易选择随波逐流，于是，不知道时间是怎样从指缝间溜走的，不知道自己是谁，现在在哪里，整个人轻飘飘的。沉淀只是给自己的内心提供一个宁静的环境，或者是一个休憩的小家。
   懂得沉淀的人是善于积累的，积累着生活，积累着知识，积累着智慧，积累着思想——，人生因为经历而多彩，因为思想而精彩，也因为积累而丰富。
   懂得沉淀的人也是待人谦和的，有一种孤意且淡而名贵的，洋溢着的是一种气质。西方人的绅士风度、贵族气质是几百年、几代人修炼出来的；中国古时的书香门第，才子佳人也如此。时下，那些钱多的，权重的以为会改变自己，改变家族，只是想当然。佛学中，几世的修炼才换来正果。骨子里的劣根性，要经过多少代的沉淀才能换来一种明白的气质。
   沉淀是理性的又一种解释，正是基于一种理性的思考，人们才能够处变不惊，从容淡定，在平凡的人生中寻觅一种文化，属于自己的文化，认同普世价值，归于自己的所属。